back to top

Các bài tập hữu ích cho người mắc hội chứng buồng trứng đa nang

0
Người mắc hội chứng buồng trứng đa nang có thể thực hiện các bài tập như yoga, aerobic, và tập thể dục nhẹ nhàng để cải thiện sức khỏe. Việc duy...

Nguyên nhân và biện pháp phòng ngừa tăng huyết áp hiệu quả

0
Tăng huyết áp là căn bệnh nguy hiểm gây ra nhiều biến chứng. Để phòng ngừa tốt, cần duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống cân đối, tập thể dục...

Cẩn trọng khi tập bụng để tránh chấn thương

0
Việc tập bụng cần phải được thực hiện đúng cách để tránh chấn thương. Hãy luôn cân nhắc và tuân thủ các nguyên tắc cơ bản để đảm bảo an toàn...

Chế Độ Ăn Cho Người Bị Dị Ứng Thực Phẩm

0
Chế độ ăn cho người bị dị ứng thực phẩm là một phần quan trọng giúp duy trì sức khỏe. Việc loại bỏ các loại thực phẩm gây dị ứng và...

Nuôi dưỡng sức khỏe trong mùa Xuân để tận hưởng sức khỏe cả năm

0
Để có một sức khỏe tốt suốt cả năm, không gì quan trọng hơn việc chăm sóc sức khỏe trong mùa Xuân. Hãy ăn uống cân đối, tập thể dục đều...

Áp xe vú: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng bệnh

0
Áp xe vú là tình trạng mà ngực bị co cứng, đau nhức do tắc nghẽn các đường dẫn sữa. Triệu chứng thường gặp là đau nhức, sưng, nóng, đỏ. Để...

Tác dụng phụ của tiêm phòng cúm: Điều cần biết

0
Tiêm phòng cúm có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau, sưng, đỏ ở vùng tiêm, mệt mỏi, nhức đầu và sốt nhẹ. Tuy nhiên, những tác dụng...

Tác động của thuốc tránh thai hàng ngày đến khả năng sinh sản

0
Thuốc tránh thai hàng ngày là một phương pháp ngừa thai hiệu quả, ngăn ngừa sự thụ tinh bằng cách ức chế rụt tử cung, làm thay đổi chu kỳ rụt...

Cách tập luyện cơ hiệu quả để đốt cháy calo nhiều nhất

0
Để đốt cháy calo hiệu quả, hãy kết hợp tập luyện cardio và cường độ cao như chạy, nhảy dây, đạp xe. Thêm vào đó, tập luyện sức mạnh như đẩy,...

Chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh áp xe vú

0
Người mắc bệnh áp xe vú cần tuân thủ chế độ ăn giàu chất xơ, thấp chất béo bão hòa và natri, cùng tiêu thụ đủ protein và canxi. Hạn chế...

Cách luyện tập mắt cho người mắc cận thị

0
Để cải thiện tình trạng cận thị, bạn có thể thực hiện các bài tập như: xoay mắt theo hình vòng tròn, nhìn xa và gần đan xen, tập nhắm mắt...

Giải pháp hiệu quả cho chốc mép: Thuốc điều trị chốc mép

0
Thuốc điều trị chốc mép là giải pháp hiệu quả được nhiều người tin dùng để giảm đau và hạn chế tình trạng viêm nhiễm. Sản phẩm giúp se khít vết...

Bí mật về cúm A: Nguyên nhân, triệu chứng và phòng tránh

0
Cúm A, hay còn gọi là cúm H1N1, là một bệnh do virus gây ra, được truyền từ người này sang người khác thông qua tiếp xúc gần nhau. Triệu chứng...

Nguy hiểm từ 6 loại đồ chơi người lớn

0
Những loại đồ chơi người lớn như súng, dao, keo cắt, lửa, điện và hàng điện tử có thể gây nguy hiểm nếu không sử dụng đúng cách. Việt Nam cần...

Cẩm nang: 10 bài thuốc hữu ích từ tủy lợn cho sức khỏe

0
Tủy lợn không chỉ ngon miệng mà còn là nguồn dưỡng chất quý giá cho sức khỏe. Bài viết này sẽ chia sẻ 10 bài thuốc từ tủy lợn giúp cải...

ĐƯỢC QUAN TÂM